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Direkt in Karlsruhe

Anspruchsvolle Situation begleiten uns meist unser ganzes Leben. Manchmal fällt es uns dann schwer uns zu entspannen und zur Ruhe zu kommen.
In diesem Kurs werden Sie verschiedene Methoden und Übungen zur Entspannung kennenlernen, die uns unterstützen können in der Stressbewältigung. Sie sollen der Selbsterfahrung, dem Spüren des eigenen Körpers dienen.
Daneben wird es auch kurze Meditationseinheiten und Zeit für Austausch geben.

Kurstermine

    • 1 Dienstag • 11. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr

    • 2 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr

    • 3 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr

    • 4 Dienstag • 02. Juli 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr

    • 5 Dienstag • 09. Juli 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr