Wenn Sie unter Depressionen, einer Angststörung oder einer anderen psychischen Erkrankungen leiden, ist es aus meiner Erfahrung meist gut, möglichst bald eine psychotherapeutische Hilfe und Begleitung in Anspruch zu nehmen. Momentan kann oft zeitnah kein freier Psychotherapie-Platz bei einem kassenzugelassenen Psychotherapeuten gefunden werden.
Was können Sie in der Wartezeit tun?
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Ihnen meist zeitnah einen Therapieplatz anbieten, um die Zeit, bis eine Therapieplatz bei einem Psychotherapeuten gefunden wird zu überbrücken.
Bei meinen Klient*innen sehe ich, dass dass in einer Krise schnelle Hilfe sehr unterstützend sein kann. Wir können gemeinsam schauen, wie Sie wieder in ruhigeres Fahrwasser kommen.
Auch, wie es möglich wird, wieder durchzuatmen und den Blick über die Krise hinaus auf das Ganze zu richten. Manchmal erübrigt sich auch das Warten, wenn Sie merken, dass sich in dieser Überbrückungs-Zeit bereits Veränderungen eingestellt haben.
Die Kosten für Heilpraktiker für Psychotherapie werden allerdings leider, so weit ich informiert bin von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen, können aber steuerlich abgesetzt werden.
Welche Möglichkeiten gibt es noch?
Es gibt einige Beratungsstellen in Karlsruhe, die ebenfalls eine gute Hilfe sein können. Sie bieten Beratung, aber auch Gruppen und Vorträge (teilweise kostenfrei) an.
Hierzu können Sie sich bei den Wohlfahrtsverbänden, den Kirchen und der Stadt, bzw. den Gemeinden erkundigen.
Daneben können Sie sich auch nach einer Selbsthilfegruppe suchen. Zu fast jedem Thema haben sich Menschen, denen es ähnlich geht, zusammen gefunden. Zusammen und im Austausch sind die eigenen Sorgen meist leichter zu ertragen.
Was tun in akuten Krisen?
Außerdem können Sie in akuten Krisen die Telefon-Seelsorge Karlsruhe kostenfrei anrufen (Telefonnummer: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222). Die ausgebildeten ehrenamtlichen Mitarbeitenden stehen Ihnen rund um die Uhr anonym und kompetent zur Seite.
Auch die Ambulanz der Psychiatrie ist rund um die Uhr geöffnet.
Kostenfreies Erstgespräch zum Kennenlernen:
Wenn Sie sich für eine überbrückende Therapie bei mir interessieren, können wir gerne ein kostenfreies Erstgespräch vereinbaren unter:
0172-6006369 oder Mail: hppcoaching@yahoo.com